Protein Havrekakor

Protein Havrekakor

PROTEIN HAVREKAKOR 6 kakor Tips: Du kan ersätta jordnötssmöret med mandelsmör eller cashewnötsmör. INGREDIENSER 1 banan 3 dl havregryn 1/2 dl jordnötssmör 2 msk Sproud Chocolate Protein STEG FÖR STEG 1. Sätt ugnen på 180C. 2. Mosa bananen med en gaffel i en skål. 3....
Nutella Nice Cream med saltkolasås

Nutella Nice Cream med saltkolasås

NUTELLA NICECREAM MED SALTKOLASÅS Nice Cream 50-100g Sproud, kylskåpskall 100 g rostade hasselnötter ½ dl agavesirap ½ krm salt 2 msk kakao 550g fryst banan, ca 5 st STEG FÖR STEG 1. Mixa hasselnötter, agavesirap, salt och kakao till en jämn massa i en matberedare. 2....
Vegansk kladdkaka med chokladglasyr och kokos

Vegansk kladdkaka med chokladglasyr och kokos

VEGANSK KLADDKAKA MED CHOKLADGLASYR MED ROSTAD KOKOS Vegansk kladdkaka (8 bitar) 2 dl rörsocker, strö 2 dl florsocker (finmixat rörsocker) 1 tsk bakpulver 2 dl rismjöl 1 dl mandelmjöl ½ dl tapiokastärkelse, mjöl 2 msk kakao 2 krm salt 1,5 dl Sproud ¾ dl vegetabilisk...
Fattiga riddare med jordgubbar & Sproudglass

Fattiga riddare med jordgubbar & Sproudglass

FATTIGA RIDDARE MED JORDGUBBSKOMPOTT & SPROUDGLASS Recept av Tea Malmegård   FATTIGA RIDDARE   4 skivor toastbröd 1,5 dl Sproud 1 dl kokossocker 1 tsk malen kanel Vegetabilisk olja till att steka toasten.   STEG FÖR STEG 1. Vänd toastbröden i...
CHOCO NICE CREAM

CHOCO NICE CREAM

FRISK SOMMARKICK En portion. 15 minuter. Tips: Gör din egna veganska chokladsås genom att blanda lika delar kakaopulver och agavesirap. INGREDIENSER 1/2 dl Sproud Original Drink – addera mer vid behov 2 frysta mogna bananer 2 1/2 dl frysta mangobitar 2 msk...